ปวดตุบ ๆ ข้างเดียว แพ้แสง คลื่นไส้ อยากปิดไฟแล้วนอนเงียบ ๆ คนที่เคยเป็น ไมเกรน (Migraine) น่าจะรู้ดีว่าอาการนี้ไม่ได้เหมือนอาการปวดศีรษะทั่วไป สำหรับบางคน ไมเกรนเกิดขึ้นเพียงนาน ๆ ครั้ง แต่บางคนกลับต้องเจอกับอาการเดือนละหลายวัน จนกระทบทั้งการทำงาน การนอน และการใช้ชีวิตประจำวัน สิ่งที่น่าสนใจคือ เมื่อพูดถึงการป้องกันไมเกรน นอกจากยาและการปรับพฤติกรรมแล้ว ชื่อของ CoQ10 หรือ Coenzyme Q10 ยังปรากฏอยู่ในงานวิจัยและคำแนะนำทางการแพทย์บางแหล่งด้วย ทำไมสารที่เรามักรู้จักในเรื่อง “พลังงานของเซลล์” ถึงถูกนำมาศึกษาเกี่ยวกับไมเกรน? คำตอบอาจต้องเริ่มจากการเข้าใจก่อนว่า ไมเกรนไม่ได้เป็นเพียงอาการปวดหัวธรรมดา ไมเกรนไม่ใช่แค่ “ปวดหัวมาก” หลายคนเรียกอาการปวดศีรษะรุนแรงทุกชนิดว่าไมเกรน แต่จริง ๆ แล้วไมเกรนเป็นความผิดปกติทางระบบประสาทที่มีลักษณะเฉพาะ อาการที่พบได้ เช่น ปวดศีรษะแบบตุบ ๆ
มักปวดข้างเดียว แต่อาจปวดทั้งสองข้างได้
คลื่นไส้หรืออาเจียน
ไวต่อแสง
ไวต่อเสียง
อาการแย่ลงเมื่อเคลื่อนไหวหรือทำกิจกรรม บางคนยังมีอาการ Aura ก่อนหรือระหว่างไมเกรน เช่น เห็นแสงกะพริบ เส้นซิกแซก…
